Yếu tố nguy cơ của tai biến mạch máu não? Cơ chế bệnh tai biến mạch máu não? Cách phòng tránh nhằm giảm nguy cơ tai biến mạch máu não?
Bệnh Tai biến mạch máu não còn có tên gọi khác là đột quỵ não, bệnh này thường có biểu hiện khi mà máu lên phần bộ não bị đột ngột ngừng trệ.
Hiện nay, theo các bác sĩ chuyên gia đã nghiên cứu thì nguy cơ tai biến mạch máu não có 2 loại đó là nhồi máu não và chảy máu não. Các triệu chứng thần kinh trung ương khu trú biểu hiện nhanh, ngay tức thì khi tổn thương mạch máu não xảy ra, nên tai biến mạch máu não còn được gọi là đột quỵ.
Yếu tố nguy cơ của tai biến mạch máu não?
Cơ chế bệnh tai biến mạch máu não?
- Thường thấy các dấu hiệu của cơ chế bệnh tai biến mạch máu não thường xuyên diễn ra rất ngắn ngủi, hết sau vài phút hoặc tụt xuống dần và hết sau vài ngày. Sau lúc xuất hiện dấu hiệu cảnh báo sớm, đột quỵ thật sự mang thể sẽ xảy ra ngay hôm nay tức khắc hoặc một thời gian sau ngừng.
- Những dấu hiệu trên là dấu hiệu của cơn thiểu năng tuần hoàn máu não thoáng qua do một hay một số mạch dẫn máu não bị chịt chật, bán tắc gây thiếu máu não cục bộ hoặc thiểu năng tuần hoàn bộ não. Sự hẹp hay bán tắc này có thể lặp lại 1 số lần nữa rồi mới tặc hẳn và đột quỵ thực sự xảy ra.
- Nếu chúng ta để ý thì những dấu hiệu của cơn thiếu máu não thoáng qua chính là dấu hiệu cảnh báo của đột quỵ và dẫn tới nguy cơ tai biến mạch máu não.Trong trường hợp bệnh khá nặng mà không khỏi thì các bạn nên đi khám tại cơ sở y tế.
Các yếu tố nguy cơ của tai biến mạch máu não?
Hiện tại có rất nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ đột quỵ ở con người. Một số dấu hiệu của các nguy cơ tai biến mạch máu não này có thể dẫn đến việc đau tim. Các yếu tố nguy cơ của bệnh tai biến mạch máu não bao gồm :
- Tiền sử về gia đình đã có người bị tai biến mạch máu não, đột quỵ hoặc đau tim
- Huyết áp cao – nguy cơ đột quỵ bắt đầu tăng khi huyết áp cao hơn 115/75 mm thủy ngân (mm Hg).
- Việc hút thuốc lá cũng gây ảnh hưởng tới bệnh tai biến mạch máu não .
- Có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
- Thừa cân (chỉ số khối cơ thể 25 – 29) hoặc béo phì (chỉ số khối cơ thể là 30 hoặc cao hơn).
- Không cử động hay hoạt động một cách nhanh nhẹn
- Bệnh tim mạch, bao gồm cả suy tim, khuyết tật tim, nhiễm trùng tim, hoặc nhịp tim bất thường.
- Sử dụng nhiều lần đối với thuốc tránh thai
- Uống các loại rượu nặng
- Sử dụng ma túy như cocaine và methamphetamine.
Bởi vì nguy cơ đột quỵ tăng lên theo tuổi tác và phụ nữ thường có tuổi thọ lâu hơn nam giới, tuy nhiên mức độ nam giới lại có tỷ lệ đột quỵ và tử vong mỗi năm nhiều hơn phụ nữ. Người da đen có nhiều khả năng có đột quỵ hơn những người thuộc các chủng tộc khác.
Cách phòng tránh tai biến mạch máu não?
- Mặc dù tai biến mạch máu não là một loại bệnh nguy hiểm song việc phòng tai biến mạch máu não hoàn toàn có thể giảm được nguy cơ bệnh nếu biết cách phòng ngừa, đó là:
- Liệu pháp thay đổi lối sống (thực hiện chế độ ăn kiêng và hoạt động thể lực) đây là biện pháp quan trọng làm giảm nguy cơ bị vữa xơ động mạch nói chung và tai biến mạch máu não nói riêng. Phương pháp thay đổi lối sống được thực hiện như sau: Cai thuốc lá; có chế độ dinh dưỡng giàu vitamin, khoáng chất, Tăng hoạt động thể lực sẽ làm cải thiện tình trạng tim mạch .
- Các bạn có thể phòng tránh tai biến mạch máu não bằng thuốc: Tình trạng tăng đông có thể ảnh hưởng đến bệnh lý tim mạch.
- Thực hiện lối sống khoa học, lành mạnh: chế độ ăn hạn chế chất béo, không hút thuốc lá, hạn chế uống rượu bia, tăng hoạt động thể lực, tạo cuộc sống tinh thần vui tươi nhằm hạn chế các yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh như rối loạn lipid máu, béo phì và tăng huyết áp. Thường xuyên theo dõi sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm bệnh.
- Các bạn cũng cần phải lưu ý tránh sự thay đổi nhiệt độ một cách đột ngột, không tắm ngay sau khi lao động quá hoặc đi ngoài trời nắng nóng về. Các bạn nên thay đổi thói quen sống hàng ngày, các bác sĩ khuyến khích thức dậy vào lúc sáng sớm tuy nhiên không nên dạy ngay mà cần có thời gian lấy lại sức.
- Khi có những dấu hiệu chóng mặt, buồn nôn, đau đầu, tê bì các chi, khó khăn trong nói hoặc hiểu người khác; liệt nửa người, liệt tay chân… phải ngay lập tức tiến hành cấp cứu kịp thời để tránh biến chứng đáng tiếc.
- Ngoài ra, những người làm việc căng thẳng, những người có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp có thể dùng các sản phẩm thảo dược giúp tăng cường tuần hoàn não, tăng lưu thông mạch máu não
- Trong mùa hè, thời tiết nắng nóng sẽ là yếu tố làm gia tăng các ca tai biến mạch máu nã, vì vậy những bệnh nhân đã từng có nguy cơ tai biến mạch máu não và những người có nguy cơ phải đặc biệt chú ý đến các biện pháp phòng bệnh, tránh hoạt động quá sức và có chế độ ăn uống, lao động, nghỉ ngơi… phù hợp với sức khỏe.
Với những chia sẻ của dongnhanduong.vn về bài viết: “Yếu tố nguy cơ của tai biến mạch máu não? Cơ chế bệnh tai biến mạch máu não? Cách phòng tránh giúp giảm nguy cơ tai biến mạch máu não?”. Chúng tôi rất mong rằng với những thông tin bổ ích này sẽ giúp các bạn có thêm kiến thức chăm sóc bản thân để ngăn ngừa căn bệnh nguy hiểm này. Chúc các bạn luôn có sức khỏe tốt!.
